DU SEIN - lebendig und echt.

Ein Ankommen bei dir.

 

Da ist dieser tiefe Wunsch in dir, dein Leben so viel bunter zu gestalten, als du dies bisher getan hast. Dich in deiner Natürlichkeit kennenzulernen, dort zieht es dich hin.

Ein Ankommen bei DIR.

Ein Ankommen in deiner wahren Energie.

Denn in deinem ständigen Verbiegen und deinem sehnlichen Wunsch nach Anerkennung hast du dich verloren und vieles von dem, was du bist, schon lange vergessen. Du richtest dich nach den Erwartungen und Anforderungen anderer. Du funktionierst und reagierst. Doch deine tiefe Lebensfreude und dein Spaß sind dabei auf der Strecke geblieben.

Du hältst dich lieber zurück und hast einfach Angst, DICH zu zeigen und DICH zu leben. Das würde doch dein ganzes Leben auf den Kopf stellen.

Doch da ist dieser Sog. Diese leise Stimme. Hey, genau jetzt.

Wenn du dich auf leichte, kreative und spielerische Art neu kennenlernen möchtest, jenseits deiner Konditionierung und Masken, dann ist dieses Seminar das Richtige für dich.

Kreativ und verbunden mit dir

Das Schöne an diesem Seminar ist, dass du nichts erreichen und auch nichts können musst.

Es gibt keinen Erfolgsdruck. Es gibt kein Gut und kein Schlecht.

Es gibt nur dich und das, was sich für dich aus deinem Inneren heraus intuitiv und kreativ ausdrücken möchte.

Lass dich überraschen, was sich zeigt.

Sei offen und neugierig, wie sich etwas zeigt.

Und wenn dein Verstand innerlich stöhnt, aber ich habe doch gar keinen Ausdruck und nichts, was sich zeigen möchte, dann glaube ihm nicht ;-) Und erfahre, was sichtbar werden möchte.

Immer wieder werde ich dich auf diesem Seminar inspirieren, deinen Blick nach innen zu richten. Denn DICH und deine Verbundenheit zu dir findest du in deinem Inneren.

Immer wieder inspiriere ich dich, dich mit neuen Augen zu betrachten. Nicht mit den Augen eines Kritikers. Dies darf nicht sein. Das darf nicht sein. Dies musst du ändern und das erst recht. Sondern mit den Augen der Akzeptanz und Annahme. Es ist, wie es ist. Und sollte es anders sein, dann wäre es anders. Es ist, was es ist.

Und genau so, wie du bist, ist es wunderbar.

Wunderbar ist auch, dass du dich in einem neuen Licht und mit neuen Facetten kennenlernst. Vieles von dir ist wie von Schleiern vernebelt. Es gilt, diesen Nebel zu lichten. So dass du dich erinnerst.

Raum des Austauschs und der Begegnung

Diese 2 Tage in einer Gruppe zu erleben, hat eine sehr besondere, berührende und kraftvolle Energie.

Die Energie wird dich dabei unterstützen, dich einzulassen. Auf dich und auch auf deinen Ausdruck.

Dich zu trauen, dich anderen Menschen gegenüber zu öffnen und zu offenbaren, besitzt viel Kraft. Und auch etwas Leichtes. Denn du wirst erleben, dass es möglich ist. Dass du ganz einfach so angenommen wirst, wie du bist. Und dass genau dies so einzigartig und schön ist.

Es braucht in dieser Gruppe kein: "ich muss es anders und besser machen, damit die anderen mich mögen".

Du bist, so wie du bist. In diesem Moment. Und aus diesem Moment kann so viel erblühen.

 

 

Meine Werkzeuge

All meine Werkzeuge unterstützen dich, dass du dich auf kreative, intuitive und leichte Art zum Ausdruck bringst.

Unbewusstes wird dir bewusst. Unsichtbares wird sichtbar.

Tief tauchst du ein in dein Inneres und deine Gefühle.

Dabei darf sich alles zeigen, was sich zeigen möchte. Auch das, was du lange Zeit zurückgehalten und beiseite geschoben hast.

Mache dir klar, dass du durch die Erlaubnis an dich, dass sich alles zeigen darf, entspannst. Dein Kampf gegen deine Ängste, deinen Schmerz, deine Traurigkeit, deine Wertlosigkeit endet. An seine Stelle tritt das Annehmen, was ist. Annehmen, was ist, heilt.

Deine Ängste erhalten eine Form. Werden greifbar für dich und verlieren dadurch ihren Schrecken. Deiner Traurigkeit schenkst du deine Tränen. Deine Wertlosigkeit umarmst du.

So öffnest du dich für all deine Gefühle. Und vielleicht zeigen sich Leichtigkeit, Entspannung, eine kindliche Verspieltheit, Sanftheit, die ebenfalls lange vergraben waren.

Lass dich ein auf DICH. Es wird dich berühren und dich deiner wahren, strahlenden Energie näher bringen.

Ein Ankommen bei dir.

Meine Werkzeuge setze ich ganz individuell und unterschiedlich auf meinen Seminaren ein. Denn jede Gruppe ist einzigartig und auch aus einem bestimmten Grund zusammen gekommen. So zeigt es sich erst in den 2 Tagen, welche Werkzeuge zum Einsatz kommen möchten.

Formen von Ton mit geschlossenen Augen

Eines meiner Werkzeuge ist die Tonerde, die du mit geschlossenen Augen formst.

Dadurch, dass deine Augen geschlossen sind, ist dein Verstand ruhiger. Er kann nicht kontrollieren. Er kann nicht bewerten. Stattdessen konzentrierst du dich auf deine Hände, die deine Herzensweisheit präsentieren. Deine Hände wissen, was wichtig für dich ist und ans Licht kommen will.

Lass dich überraschen, was da in deinen Händen entsteht. Du spürst ganz einfach, welche Bewegungen deine Hände ausführen möchten.

Dabei zeigen sich Formen und Gefühle, die aus deinem Innersten, deinem Unbewussten aufsteigen. Deine Hände fungieren also als Vermittler zwischen deinem Innerem und dem Außen.

Lass Unsichtbares sichtbar werden. Lass Unbewusstes bewusst werden.

Erfordert das Einlassen auf die Tonerde Mut?

Ja.

Denn du weißt nicht, was dir deine Hände zeigen. Doch aus meiner jahrelangen Erfahrung kann ich dir sagen, dass du deiner Herzensweisheit absolut vertrauen kannst. Es passiert nur das absolut stimmige für dich, mit dem du gut gehen und wachsen kannst.

Sei dir gewiss, dass du dieses Werkzeug niemals mit dem Verstand begreifen wirst. Du darfst es ganz einfach erleben.

 

 

Das intuitive Malen

Du spürst. Nimmst Kontakt auf zu deinem Inneren und schenkst so deiner Seele Raum zur kreativen Entfaltung.

Rein intuitiv wählst du die Farben. Rein intuitiv gibst du die Farben aufs Papier. Entweder mit offenen oder mit geschlossenen Augen.

Es ist faszinierend zu beobachten, was sich in diesen intuitiven Momenten zeigen möchte. Oft entspricht es so gar nicht den Erwartungen deines Verstandes. Für deinen Verstand mag vieles sinnlos, unnütz, hässlich oder viel zu unperfekt sein. Doch das kann dir egal sein. Du lässt deinen Verstand einfach plappern und folgst nicht ihm, sondern deinem inneren Wissen.

Das Sitzen vor einem leeren Blatt und das Signalisieren deiner Bereitschaft und Erlaubnis für das, was sich zeigen möchte, ist ein Geschenk an dich selbst und an deine wahre Energie. Durch bewusstes Spüren und leises Lauschen auf deine innere Stimme trittst du in einen berührenden Dialog mit dir selbst.

Lausche aufmerksam. Was möchte sich zeigen? Experimentiere mit Farben und Formen. Fühle sie. So dass sich die Gefühle zeigen, die in diesem Moment sichtbar werden wollen.

Durch dein JA zu dir und dem, was sich zeigen möchte, können auch Gefühle wie Unsicherheit, Minderwertigkeit oder Angst ihre Macht über dich verlieren. Sie werden nicht länger unbewusst und unsichtbar in deinem Inneren gehalten, sondern erhalten ganz einfach eine Gestalt durch dich.

So kann Transformation geschehen, da du keinen Widerstand mehr leistest.

So tauchst du ein in dein Inneres und drückst auf einzigartige Weise dein Inneres im Außen aus.

Das Legen von Mandalas

Ich mag die hoch schwingende Kraft von Mandalas.

So gibt es die Möglichkeit, dass du für dich ein Mandala aus Natur-Materialien legst. Dies ist ein kreativer, leichter und spielerischer Prozess, der sehr berührend ist und das in Dir berührt, was berührt werden möchte.

Sei auch hier neugierig, was entsteht.

 

 

Organisation

Veranstaltungsort:

Das Seminar findet in Schmiechen in der Eglinger Str. 6 statt.

Bei gutem Wetter können wir zusätzlich unseren Garten nutzen.

Es gibt Tee, Getränke und etwas zum Knabbern.

TeilnehmerInnen:

Maximal 6 TeilnehmerInnen

Und mein Corgi Sami wird bei diesem Seminar dabei sein.

Termine:

Die Seminare können einzeln gebucht werden.

  • 25. und 26. Mai 2024 - jeweils von 13.30 bis 19 Uhr
  • 15. und 16. Juni 2024 - jeweils von 13.30 bis 19 Uhr
  • 20. und 21. Juli 2024 - jeweils von 13.30 bis 19 Uhr

Ausgleich:

260 Euro brutto

Anmeldung:

Für deine Anmeldung schicke mir bitte eine E-Mail an mail(ät)kathrin-sebo.de

Und falls du Fragen hast, rufe mich gerne an :-)